Jak pokonać strach przed jazdą samochodem? Sprawdzone metody

Czy czujesz niepokój, myśląc o prowadzeniu pojazdu? Jeśli tak, nie jesteś sam. Strach przed jazdą samochodem, zwłaszcza tuż po zdanym egzaminie jest bardziej powszechny, niż myślisz. Na szczęście istnieją metody, które mogą pomóc Ci przezwyciężyć ten lęk. W naszym blogu omówimy kilka sprawdzonych metod, jak pozbyć się strachu przed jazdą samochodem.

Strach przed jazdą samochodem po zdanym egzaminie – jak sobie z nim poradzić?

Odebrałeś prawo jazdy, ale nie masz ochoty usiąść za kierownicą? Możemy Cię uspokoić. Strach przed jazdą samochodem po zdanym egzaminie dotyczy większości świeżo upieczonych kierowców, lecz łatwo go przezwyciężyć. Przede wszystkim nie odkładaj swoich pierwszych samodzielnych jazd zbyt długo. W przeciwnym wypadku możesz zapomnieć, jak kierować autem, a wtedy będzie Ci jeszcze trudniej się przełamać. Jeśli Cię to uspokoi, możesz poprosić znajomego z większym doświadczeniem, by towarzyszył Ci w czasie pierwszych wypraw. Jeżeli nie masz swojego pojazdu i nie chcesz decydować się na zakup, dobrym rozwiązaniem jest wynajem średnioterminowy.

Strach przed jazdą samochodem u doświadczonych kierowców

Lęk przed prowadzeniem auta pojawia się czasem nawet u doświadczonych kierowców. Zazwyczaj dotyczy osób, które miały długą przerwę lub przeżyły nieprzyjemne sytuacje na szosie – na przykład stłuczkę czy potrącenie sarny. W takich przypadkach warto na spokojnie podejść do problemu. Jeśli masz wątpliwości, czy dobrze pamiętasz zasady prowadzenia samochodu, warto zapisać się na kilka jazd doszkalających. Jeżeli sama myśl o prowadzeniu pojazdu wywołuje w Tobie niepokój, pomocne okazują się symulatory jazdy. Możesz też poprosić kogoś, by towarzyszył Ci w samochodzie przez jakiś czas.

Kiedy strach przed jazdą staje się chorobliwy

Strach przed jazdą samochodem samemu jest dość powszechny. Jedni boją się ruszania pod górkę, drudzy jazdy w nieznanym mieście, a jeszcze inni za nic nie wyprzedzili by dużego pojazdu. Jednak co w przypadku, gdy zupełnie uniemożliwia Ci prowadzenie pojazdu? Możliwe, że cierpisz na amaksofobię. Jest to rzadka przypadłość, która objawia się chorobliwym strachem przed jazdą samochodem. Kierowcy, którzy są nią dotknięci, mogą doświadczać mdłości, duszności, drżenia rąk, a nawet mieć zawężone pole widzenia, co zupełnie uniemożliwia poruszanie się pojazdem. W skrajnych przypadkach takie osoby czują niepokój, nawet gdy jadą samochodem jako pasażerowie lub widzą bardzo ruchliwą ulicę jako piesi.

Amaksofobia może pojawić się u osób, które były świadkiem lub uczestnikiem wypadku. Bywa jednak tak – podobnie jak w przypadku innych fobii – że lęk nie ma żadnego racjonalnego uzasadnienia. Na szczęście nie znaczy to, że takie osoby nigdy nie usiądą za kółkiem. Najważniejsze jest zidentyfikowanie dolegliwości i zmierzenie się ze swoją fobią.

Jak pokonać lęk przed jazdą samochodem? – podsumowanie

Wielu kierowców zastanawia się, jak pokonać lęk przed jazdą samochodem. Na szczęście lęk przed prowadzeniem pojazdu bardzo rzadko przybiera postać poważnej dolegliwości, która wymaga konsultacji ze specjalistą. Jeśli jesteś początkującym kierowcą, daj sobie czas na przezwyciężenie niepokoju. Wybieraj na początek łatwe trasy i poproś kogoś bliskiego, by Ci towarzyszył.

Jak przełamać strach przed jazdą samochodem, jeśli masz już doświadczenie w prowadzeniu pojazdu? Z pomocą mogą przyjść jazdy doszkalające, które pozwolą Ci przypomnieć sobie zasady w bezpiecznej atmosferze.

Pewność w prowadzeniu pojazdu zawsze przychodzi z czasem. Ważne więc, by dużo ćwiczyć. Jeśli nie masz swojego auta, warto zdecydować się na wynajem. Wypożyczalnia samochodów CAR NET ma w swojej flocie wygodne pojazdy, które sprawdzają się świetnie nawet w czasie jazdy po mieście. Ma w ofercie pojazdy od małych miejskich do dużych typu VAN, a nawet pojazdy dostawcze. Oferujemy wynajem krótkoterminowy i średnioterminowy. Zapraszamy do skorzystania z naszej oferty.